La Communauté d’Agglomération est chargée de la gestion des piscines du Grand Alès.
Centre Nautique Toboggan
Quai du Gardon - 30100 Alès
tél. 04 66 91 20 70
Ouverture 7j/7
Toboggan, un centre nautique moderne, performant et accueillant
- un bassin de compétition et entraînement, de 25 m x 25 m, d’une profondeur maximale de 2,20 m, offrant dix lignes d’eau et un accès handicapés.
- un bassin ludique, d’une profondeur maximale de 1,40 m, avec bain bouillonnant
- un spectaculaire toboggan de 35m
- de grandes baies vitrées, 180 places de gradins, une isolation phonique renforcée.
- des aires de repos intérieures et à la belle saison, des plages engazonnées et un espace détente
Pour une utilisation optimum, une moitié du bassin compétition, réservée à la pratique de la natation tout public, est équipée en permanence de 5 lignes d'eau.
L'autre moité du bassin est à la disposition des familles en activités libres (apnées interdites).
Des plages horaires permettent également de profiter d'activitées encadrées (6 formules d'aquagym, jardin d'éveil à partir de 4 ans, cours de natation enfants, adolescents et adultes, cours spécial “aquastress”).
Depuis janvier 2010, le bonnet de bain et la douche savonnée préalable sont obligatoires. Prévoir également une pièce de 1 euro (consigne) pour l'utilisation d'un casier à vêtement (possibilité d'utiliser un jeton restitué).
Pour des raisons de sécurité, les enfants de moins de 10 ans doivent être accompagnés d'une personne majeure et le toboggan est accessible aux enfants âgés de 6 ans. La descente se fait seule et non à deux ou plus.
Fermeture exceptionnelle pour le public :
Compétitions de natation :
- Dimanche 29 avril toute la journée (championnats du Gard).
- Dimanche 13 mai toute la journée.
- Samedi 31 décembre, 16h évacuation des bassins, 16h30, fermeture du Centre Nautique.
Vidange des bassins : Du lundi 13 février au dimanche 19 février inclus.
Jours fériés : 25 décembre, 1er janvier, 1er mai, jeudi et vendredi de l'Ascension.
Horaires d'ouverture au public en période scolaire
L'horaire de fermeture indiqué correspond à l'horaire de sortie des plages et des bassins.
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Bassin sportif
(25 m - 10 lignes) |
Bassin ludique (toboggan,
pataugeoire et petit bassin) |
| Lundi |
8h30/13h30 (1/2 bassin)
16h30/19h30 (1/2 bassin) |
11h30/12h30
16h30/19h30 |
| Mardi |
8h30/12h30 (1/2 bassin)
12h30/13h30 (bassin complet)
16h30/19h30 (1/2 bassin) |
11h30/12h30
16h30/19h30 |
| Mercredi |
14h30/20h (bassin complet)
20h/21h30 (1/2 bassin) |
14h30/21h30 |
| Jeudi |
8h30/12h30 (1/2 bassin)
12h30/13h30 (bassin complet) |
11h30/12h30 |
| Vendredi |
8h30/13h30 (1/2 bassin)
16h30/19h30 (1/2 bassin) |
11h30/12h30
16h30/19h |
| Samedi |
13h30/18h30 (bassin complet) |
9h/11h30
13h30/18h30 |
Dimanche
et jours fériés |
9h30/12h30 (bassin complet)
14h30/18h30 (bassin complet) |
9h30/12h30
14h30/18h30 |
Horaires d'ouverture petites vacances
Toussaint, Noël, hiver, printemps, selon le calendrier des écoles primaires gardoises.
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Bassin sportif
(25 m - 10 lignes) |
Bassin ludique (toboggan,
pataugeoire et petit bassin) |
| Lundi |
10h30/12h (1/2 bassin)
12h/18h (bassin complet)
18h/19h30 (1/2 bassin) |
10h30/19h30 |
| Mardi |
10h30/12h (1/2 bassin)
12h/18h (bassin complet)
18h/19h30 (1/2 bassin) |
10h30/19h30 |
| Mercredi |
14h30/20h (bassin complet)
20h/21h30 (1/2 bassin) |
14h30/21h30 |
| Jeudi |
10h30/12h (1/2 bassin)
12h/18h (bassin complet) |
10h30/18h |
| Vendredi |
10h30/12h (1/2 bassin)
12h/18h (bassin complet)
18h/19h30 (1/2 bassin) |
10h30/19h30 |
| Samedi |
13h30/18h30 (bassin complet) |
9h/11h30
13h30/18h30 |
Dimanche
et jours fériés |
9h30/12h30 (bassin complet)
14h30/18h30 (bassin complet) |
9h30/12h30
14h30/18h30 |
Horaires d'ouverture grandes vacances été
Selon le calendrier des écoles primaires gardoises.
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Bassin sportif et bassin ludique |
| Lundi, mardi, jeudi, vendredi |
10h30/19h30 |
| Mercredi |
10h30/21h30 |
| Samedi, dimanche et jours fériés |
10h30/12h30
et 14h30/19h30 |
Horaires des activités encadrées
Les cours durent environ 45 minutes. Bonnet obligatoire, bermudas et shorts interdits.
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Horaires des cours d'aqua-gym adultes |
| Lundi |
Aqua Palmes de 9h30 à 10h30 (Grand bassin, 25 personnes)
Aqua Douce de 9h30 à 10h30 (Petit bassin, 25 personnes)
Aqua Tonic de 11h30 à 12h30 (Grand bassin, 15 personnes)
Aqua Sculpte de 12h30 à 13h30 (Petit bassin, 25 personnes)
Aqua Palmes de 19h30 à 20h30 (Grand bassin, 25 personnes)
Aqua Sculpte de 19h30 à 20h30 (Petit bassin, 25 personnes)
Aqua Duo de 20h30 à 21h30 (Petit et grand bassin, 15 personnes) |
| Mardi |
Aqua Tonic de 11h30 à 12h30 (Grand bassin, 15 personnes)
Aqua Sculpte de 12h30 à 13h30 (Petit bassin, 25 personnes)
Aqua Palmes de 19h30 à 20h30 (Grand bassin, 25 personnes)
Aqua Music de 19h30 à 20h30 (Petit bassin, 25 personnes)
Aqua Duo de 20h30 à 21h30 (Petit et grand bassin, 15 personnes) |
| Mercredi |
Natation enfants de 8h45 à 9h30 et de 9h30 à 10h15 (Petit et grand bassin, 216 enfants)
Jardin d’éveil de 10h45 à 11h30 et de 11h45 à 12h30 (Petit bassin, 32 enfants) |
| Jeudi |
Aqua Sculpte de 12h30 à 13h30 (Petit bassin, 25 personnes) |
| Vendredi |
Aqua Palmes de 9h30 à 10h30 (Grand bassin, 25 personnes)
Aqua Music de 9h30 à 10h30 (Petit bassin, 25 personnes)
Aqua Music de 12h30 à 13h30 (Petit bassin, 25 personnes)
Aqua Stress de 19h à 20h (Petit bassin, 6 personnes)
Natation Adultes-Ados de 19h45 à 20h30 et de 20h30 à 21h15 (Petit et grand bassin, 150 personnes) |
Descriptif des cours
- Aqua Douce (Petit bassin) : C’est une activité physique modérée qui vous aidera à conserver une mobilité articulaire dans la bonne humeur et la détente. (Conditions d’accès : public hommes et femmes à l’aise en petite profondeur).
- Aqua Sculpte (Petit bassin) : C’est une activité dynamique et intensive basée sur un renforcement musculaire (qui peut se pratiquer avec ou sans musique). (Conditions d’accès : public hommes et femmes ne présentant aucune contre-indication à la pratique d’une activité aquatique.)
- Aqua Music (Petit bassin) : C’est une activité en musique tonique et dynamique. Dominante cardio-musculaire et endurance. Tous les groupes musculaires sont sollicités. (Conditions d’accès : public hommes et femmes ne présentant aucune contre-indication à la pratique d’une activité aquatique.)
- Aqua Duo (Grand bassin) : C’est une activité alternant petite et grande profondeur. Pour une activité tonique dans le petit bassin et performante dans le grand bassin. (Conditions d’accès : public hommes et femmes à l’aise en grande profondeur)
- Aqua Palmes (Grand bassin) : C’est une activité proche de la natation sportive. Pour améliorer votre forme, votre endurance tout en galbant vos jambes. (Conditions d’accès : public hommes et femmes à l’aise en grande profondeur). Équipement : bonnet et palmes.
- Aqua Stress (Petit bassin) : C'est un cours spécial pour les adultes ayant une forte appréhension du milieu aquatique.
Inscriptions
- Elle se fait par trimestre (10 séances). Certificat médical obligatoire à l’inscription et justificatif de domicile.
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- Attention : la réinscription n’est pas systématique.
Réglement :
Obligation de lire le règlement qui se trouve dans le hall d'entrée.
Fermeture des portes :
1/4 d'heure avant la sortie des bassins.
Arrêt de la caisse :
1/2 heure avant la sortie des bassins.
Bermudas et shorts :
interdits.
Pour les chômeurs (*) :
de la Communauté d'Agglomération du Grand Alès, sur présentation de l'attestation de prise en charge par les CCAS de l'Agglomération de l'année en cours (tarif applicable également à leur ayant droits).
Pour les Rmistes(*) :
de la Communauté d'Agglomération du Grand Alès sur présentation de la notification de la CAP de l'année en cours.
Mise à jour le Friday 27 April 2012
